Остеопатия - как способ заботы о себе после родов

Наблюдая на остеопатическом приеме многих женщин в послеродовом периоде, могу сказать, что уровень их  ресурсности, как правило, достаточно высок. Так мудро предусмотрено природой, что после родов нам дается дополнительный запас энергии на заботу о потомстве. Однако следует помнить, что материнство - это не бег на короткие дистанции, а скорее марафон. С одной стороны - важно учиться энергоэффективному применению своих сил, с другой стороны - необходимо уделять внимание и время любым  доступным способам их восполнения. Остеопатическое сопровождение после родов является одним из них.

Когда следует обратиться к врачу-остеопату?  

Для ребаланса структуры тела, я обычно рекомендую остеопатический сеанс через 3-4 недели после родов, в случае, если нет причин обратиться раньше. Эти сроки позволяют проявиться собственным адаптивным ресурсам тела, а также достаточны для стабилизации таза и физиологического возвращения матки к изначальным размерам. Как правило, наиболее часто в этот период я обнаруживаю накопленные за беременность напряжения в грудном отделе позвоночника, дисбаланс в области таза, нередко - тенденцию к опущению почек и/или органов брюшной полости. Если мы говорим об определении состояния и гармонизации нервной системы, то с этой целью можно проводить сеанс уже с первого дня после родов. Не стоит дожидаться послеродовой депрессии из-за нарушенного режима сна и бодрствования или проблем с грудным вскармливанием, лучше сразу обратиться к врачу-остеопату для эффективного и быстрого восстановления регуляции этих процессов. Конечно же, особо рекомендую остеопатический сеанс женщинам после операции кесарева сечения и в случае применения в родах перидуральной анестезии или любого вида наркоза, с целью ускорения процессов детоксикации.

Как часто следует посещать врача-остеопата после родов?

Как правило, частота повторных визитов определяется запросом самой женщины.